생활기준1 이 블로그에서 내가 기록하는 건강 이야기의 기준 이 블로그에서 다루는 건강 이야기는 흔히 떠올리는 정보형 글과는 조금 다르다. 특정 질병을 설명하거나, 누군가에게 방법을 알려주기 위한 목적은 아니다. 나 역시 전문가가 아니고, 누군가의 생활을 바꿀 만큼의 지식을 가지고 있다고 생각하지도 않다. 다만 내 하루를 살아가면서 느꼈던 변화와 기준을 기록하고 싶었고, 그 기록의 중심에 자연스럽게 ‘건강’이라는 주제가 남게 됐다.처음부터 성인병을 주제로 블로그를 시작하려고 했던 것은 아니다. 다만 나이가 들면서 하루를 보내는 방식이 예전과 같지 않다는 걸 느끼기 시작했고, 그 변화가 생활 전반에 영향을 주고 있다는 사실을 인식하게 됐다. 이 블로그는 그런 인식의 기록이며, 생활 습관을 돌아보게 된 개인적인 과정이 담겨 있다. 정보보다 기록을 남기기로 한 이유건강.. 2026. 1. 25. 이전 1 다음
